Down Dog

★3.8

Elemzés: a szerkesztőség

A Down Dog azzal tűnt ki, hogy minden alkalomra friss, személyre szabott gyakorlatot generál, így a negyedik helyre került a fitnesz alkalmazások rangsorában. Egy hónapnyi fizetős használat után ezt láttuk valójában.

Erősségek

Minden óra újragenerálódik, két edzés sosem érződik egyformának
Az egyetlen előfizetés a jóga, HIIT, barre, pilates és kismama-jóga appokat is megnyitja
Nem igényel eszközt, a gyakorlatok saját testsúllyal, szőnyegen mennek
A weboldalon át évi körülbelül 15 000 forint, jóval olcsóbb, mint az áruházban

Hátrányok

Nincs valódi közösség és alig van emlékeztető, a motivációt magadnak kell hoznod
A haladáskövetés gyenge, nem naplóz súlyt vagy mérhető fejlődést

Pontszámunk

Haladáskövetés és edzésnapló		6/10
Mennyi eszközt feltételeznek a tervek		10/10
Alkalmasság teljesen kezdőknek		8/10
Az edzésstílusok választéka		9/10
Személyre szabás és a tervek alkalmazkodása		10/10
Offline használat és napi stabilitás		7/10
Motiváció, emlékeztetők és közösség		5/10
Szinkron viselhetőkkel és egészségügyi appokkal		5/10

Kinek ajánljuk

A Down Dog annak való, aki önállóan edzene, és változatos, eszköz nélküli mozgást akar a saját tempójában. Ha közösség és kemény számkövetés hajt, nem ez a megfelelő, de a végtelen variációért és a kedvező weboldali árért megéri.

Megnyitás Down Dog

Alternatívák

FitOn

FitOn offers a large library of free video workouts from celebrity trainers spanning HIIT, strength, dance, yoga and pilates.

Megnyitás FitOn

Sweat

Sweat is a women's fitness app offering structured workout programs, nutrition guidance and community support from expert trainers.

Megnyitás Sweat

JEFIT

JEFIT is an workout planner and gym log that builds customizable strength routines and tracks sets, reps and progress over time.

Megnyitás JEFIT